La importancia del manejo emocional personal
CHARLA:
LA IMPORTANCIA DEL MANEJO EMOCIONAL PERSONAL
Tiempo duración: 1 Hora + 15 minutos de preguntas
Entregables: Presentación PDF - Material Charla
Presencial y Virtual
Contenidos:
La importancia de tomar el control de tus emociones
Tipos de emociones Constructivas vs Destructivas
Que quiero lograr y como estoy sintiendome al respecto
Herramientas claves para empezar
Cambios en el cuerpo para ayudar en ese control
Generar creencias de certezas para controlar las emociones
Tips